Apr 13 2015

Créez votre propre fontaine de jouvence à la maison – 6 ingrédients à ajouter à votre bain

Prendre un bain peut devenir un vrai luxe lorsque vous êtes sans cesse en train de courir. Entre les cours et le travail, la famille et les amis, qui a le temps de s’allonger dans une baignoire? On ne prend pas de bain autant de fois qu’on le devrait, c’est pourquoi quand c’est le cas, on mérite bien tout le meilleur de celui-ci. Créez votre propre fontaine de jouvence à la maison avec ces petits extras qui font toute la différence.

Sels d’Epsom

Faire trempette dans un bain riche en magnésium est un moyen de transpirer les toxines et faire grimper les magnésiums et les sulfates dans votre corps. On appelle ce procédé l’osmose inverse, qui redonne toute l’énergie à votre corps et lui confère en plus une peau radieuse. Ajoutez 2 tasses de sels d’Epsom à l’eau de votre bain et profitez de ces bienfaits incroyables sur la santé. Après avoir sué toutes les toxines, pensez à boire beaucoup d’eau.

Huiles essentielles

Additionner quelques gouttes d’huiles essentielles à son bain permet de se calmer et de profiter d’un bon moment de relaxation. Choisissez quelques gouttes d’une huile que vous aimez et obtenez le summum de l’expérience spa.

Lait de coco

Le lait de coco contient des graisses et des protéines essentielles pour garder votre peau bien hydratée, protégée et en plein santé. Ajoutez une canne de lait de coco à votre prochain bain : elle fera tout le travail pendant que vous vous relaxez.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme possède des tas de vertus qui vous offriront une peau revitalisée, calmée et hydratée. Avec une tasse de vinaigre de cidre de pomme dans votre bain, vous retrouverez une peau d’une douceur incroyable.

Les bombes de bain

Faites quelques folies et investissez dans des bombes de bain qui créeront un bain à votre goût. Les bombes de bain varient selon la forme, la taille, l’odeur, et les ingrédients, et peuvent être une solution peu dispendieuse pour créer votre propre spa à la maison.

Fleurs séchées ou fraichement coupées

Ajoutez des fleurs fraichement coupées ou séchées, comme des pétales de roses ou de la lavande, pour créer tout de suite une atmosphère de relaxation. Faites-vous plaisir avec des senteurs florales fraiches qui, non seulement calmeront vos sens, mais apaiseront aussi une peau irritée ou sensible.

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