Il peut parfois vous sembler que peu importe ce que vous faites, votre peau n’est jamais aussi claire que vous le souhaiteriez! Bien que vous pensiez poser les bons gestes, voici 10 Trucs qui vous aideront à atteindre la peau lumineuse, au teint uniforme et en santé, que vous désirez!

Goûtez l’Arc-en-Ciel – Bon, ici, nous ne vous conseillons pas de vous empiffrer de Skittles! Manger des fruits et des légumes crus de différentes couleurs vous fournira les apports en vitamines A et C nécessaires à la régénération cellulaire et à la santé globale de la peau. Non seulement votre  peau vous remerciera-t-elle de toutes les merveilleuses vitamines contenues dans les fruits et légumes, mais elle sera en plus nourrie de minéraux.

Courez comme le Vent – Des études ont prouvé que l’exercice cardiovasculaire peut améliorer l’oxygénation de votre sang et ainsi stimuler la circulation tout en transportant plus de nutriments vers la surface de la peau.

Levez votre Verre – À l’eau! L’eau contribue à l’élimination des toxines du corps tout en favorisant une peau plus en santé et lumineuse. L’eau peut être ennuyante, donc essayez les eaux naturellement aromatisées.

Riez aux Éclats – Le stress peut causer des ravages sur votre peau. Parfois, le simple fait de laisser les choses aller peut être la meilleure médication. Essayez de ne pas stresser pour des petites choses. Prenez du temps pour vous et trouvez des activités qui vous plaisent.

Ne Sur-Nettoyez Pas – Votre peau contient des huiles naturelles qui protègent et hydratent votre peau. Lorsque vous la nettoyez trop, elle devient sèche et peut créer des fissures minuscules qui permettront aux saletés et au maquillage d’obstruer vos pores.

Retirez votre Maquillage – Enlever votre maquillage avant d’aller au lit peut réellement améliorer votre teint. Essayez le Démaquillant Yeux & Visage 3 en 1 Me, qui est formulé sans huile et sans alcool!

Exfoliez – Exfoliez délicatement votre peau deux fois semaine pour éliminer les peaux mortes et améliorer l’apparence de la texture de votre peau. L’exfoliation peut contribuer à réduire les éruptions cutanées. Assurez-vous de ne pas trop exfolier, car cela pourrait causer une peau sèche et sensible.

Nettoyez vos Pinceaux à Maquillage – Les pinceaux à maquillage peuvent accumuler bien de la saleté. Essayez de nettoyer vos pinceaux à maquillage une fois par mois pour vous assurer qu’ils sont désinfectés de toute bactérie. Après tout, vous ne voudriez pas de ça sur votre peau! Une façon simple d’entretenir vos pinceaux consiste à vous procurer un nettoyant spécifiquement destiné aux pinceaux à maquillage. Ces produits peuvent être achetés dans la plupart des allées de cosmétiques et devraient avoir la double fonction de désinfecter les pinceaux et d’en retirer tout résidu de maquillage.

Dormez – La capacité d’auto-guérison de votre peau est accélérée lorsque vous êtes au repos. Dormir 8 heures chaque nuit aura vraiment des effets visibles le lendemain matin. En plus, vous serez mieux préparée pour la journée à venir.

Choisissez le Mode Mains Libres – À quelle fréquence nettoyez-vous votre téléphone cellulaire? Des études ont démontré que votre mobile pourrait être le coupable de bien des éruptions cutanées. Avec la chaleur dégagée par celui-ci, ainsi que les bactéries provenant des résidus de maquillage de la semaine, les combinés gagneraient peut-être à être remplacés par les casques d’écoute! Si vous ne souhaitez pas utiliser d’écouteurs, utilisez simplement des lingettes désinfectantes pour nettoyer votre téléphone une fois semaine et éliminer l’accumulation de maquillage et de bactéries.